ライフ | NotesMarche(ノーツマルシェ)

ライフ

健康・メンタルケア

祖母を自宅介護すると言い張る母、振り回される娘は?

高齢化社会の日本で介護に関する話題はマスコミなどでも度々取り上げられています。実際の現場ではどのような人が介護 […...
健康・メンタルケア

赤ちゃんと少し離れたい…一人時間がほしいのはダメママ?

毎日の育児、お疲れ様です。育児は思い通りいいかないことだらけ。特に、生後間もない赤ちゃんは、授乳期間も短いので […...
健康・メンタルケア

育児のイライラが苦しい! 幼少時の親子関係が影響?

産後ママのサポートコーチをしている筆者の元には、様々なお悩みを抱えたママがカウンセリングに訪れます。中でも、妊 […...
健康・メンタルケア

自分は完璧ではないダメママ…自責から逃れるヒント

「私はいいママじゃない」「完璧じゃない」自分をママ友と比べて引け目を感じたり、落ち込むことはありませんか? 産 […...
健康・メンタルケア

新生児ママの孤独…気持ちが楽になる先輩ママの言葉とは?

1か月検診がおわると赤ちゃんの外出許可がおりますが、それまでは自宅でこもりきりです。新生児ママの日常は、夫が仕 […...
健康・メンタルケア

学校での性的いたずら…親に隠す娘の心理、心の傷は?

学校で起こる性的ないたずらで被害を受ける女子学生、その数は把握しにくいと言われています。更衣室で着替えていると […...
健康・メンタルケア

兄弟からの性的いたずら、見て見ぬふりの母を許せない

■ 兄・弟から受けた性的虐待が心の傷となって… 両親が共働きで留守がちだった。そうでなくても、親の見ていないす […...
恋愛・結婚

結婚しないのは親不孝? アラフォー女性の罪悪感を払拭!

産後ママのサポートコーチの筆者のもとには、ママからの相談のみならず、アラフォーのキャリア女性からの相談も多く寄 […...
キャリア

保育園で発熱続き…働くママの憂鬱と罪悪感への対処法

4月から子どもを保育園に預けて、復職を果たした働くママ。保育園に入ると発熱をする子どもが多いですよね。発熱をす […...
健康・メンタルケア

単身赴任の父が戻り同居…母親のストレスが娘に影響!

この春、会社の辞令により単身赴任の生活がスタートする人もいれば、逆に終わり家族との同居が始まる人もいます。とく […...