Monthly Archive:: 11月 2017
健康・メンタルケア
赤ちゃんをかわいいと思えないのは、自分だけですか？
街中で小さな赤ちゃんを見かけると、その愛らしさに自然と笑みがこぼれることと思いますよね。赤ちゃんはとても愛らし […...
キャリア
もう上司にイライラしない！ 関係改善を専門家が伝授
「もう少し上司との関係を良くして、イライラせずにいたい」 今回は、そんな悩みをもつあなたに、役立つ方法をお伝え […...
キャリア
パーティや会合で役立つ！ 話題が続く方法は○○を意識
あなたは、初めての多くの人と接するパーティーや、会合などの場は得意ですか？ 「あまり好きじゃない」「できれば避 […...
健康・メンタルケア
幸せなはずの妊娠中、実母がストレスなのはおかしい？
メンタルを扱う現場にいると、妊娠出産そして育児を通して、親とのいびつな関係を認識し、妊娠や育児がとても辛く感じ […...
健康・メンタルケア
男性への警戒心は、母親の性意識が影響しているかも…
少し前の話になりますが、2017年4月25日の『朝日新聞』夕刊「オトナの保健室」というコーナーで、『「私の性」 […...
健康・メンタルケア
支配する祖母、追従する母…孫娘が意思を貫くには？
どこの世界でもいわゆる女系家族というのが存在します。祖母、母親、娘、この三世代で暮らし、支配力を持っているのが […...
健康・メンタルケア
産後は体調不良続き…自己嫌悪のループから抜ける方法
出産はたくさんのエネルギーを使います、安産といえども、ママの体はたっぷりの休息が必要とするのです。しかしながら […...
恋愛・結婚
フランスの夫婦関係・結婚事情「PACS(パックス)」とは
フランスは、”愛”をとても大切にするお国柄。パートナーとのスキンシップはもちろん、夫婦の営みを決して疎かにはし […...
健康・メンタルケア
帝王切開は失敗のお産!? 後悔と自責を、安心に変えよう
帝王切開で出産をしたママは、自分のお産を後悔するという話をよく聞きます。自分は帝王切開で出産をした、経膣分娩で […...
キャリア
マインドフルネスでやる気アップ！ やり方・活用法とは
いま、非常に注目されている“マインドフルネス”という手法をご存知ですか？ Google社が独自のマインドフルネ […...
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