妊娠・出産
妊娠・出産
立ち合い出産を希望する実母、拒否する自分は心が狭い？
プレママの皆さま、毎日お疲れ様です。妊娠生活、いかがお過ごしでしょうか？ 赤ちゃんと会える日を心待ちする毎日か […...
健康・メンタルケア
幸せなはずの妊娠中、実母がストレスなのはおかしい？
メンタルを扱う現場にいると、妊娠出産そして育児を通して、親とのいびつな関係を認識し、妊娠や育児がとても辛く感じ […...
健康・メンタルケア
産後は体調不良続き…自己嫌悪のループから抜ける方法
出産はたくさんのエネルギーを使います、安産といえども、ママの体はたっぷりの休息が必要とするのです。しかしながら […...
健康・メンタルケア
帝王切開は失敗のお産!? 後悔と自責を、安心に変えよう
帝王切開で出産をしたママは、自分のお産を後悔するという話をよく聞きます。自分は帝王切開で出産をした、経膣分娩で […...
妊娠・出産
母性の暴走は凶器!? 鬼子母神の物語にみる子育て
親が我が子を可愛がる光景は見ていて微笑ましいものです。しかしながら、我が子可愛さのあまり、母性が暴走すると様々 […...
キャリア
不妊治療と仕事の両立、欠かせないのは○○！
30代、40代の女性にとって妊活は大きな課題となっています。筆者も以前仕事をしながら不妊治療をするために様々な […...
キャリア
産休制度の基礎知識を解説！ 産休中は社会保険が免除
キャリア相談を受けていると、働く女性や就職を目指す女子学生から、よくこんな言葉を聞きます。 「産休や育休の取れ […...
妊娠・出産
産後ママの助っ人！ 家事育児をスムーズにこなす方法
産後ママの皆様、毎日の育児お疲れ様です。育児は本当に大変ですよね。 赤ちゃんが愚図れば、家事を中断し赤ちゃんを […...
健康・メンタルケア
育児休暇中にSNS中毒に!? ママの孤独、どう対処する？
出産を終えて、いざ育児が始まると赤ちゃん中心の生活になります。一般的には1ヵ月検診が終るまで、赤ちゃんに外出許 […...
妊娠・出産
仕事も家事も育児も全力投球！ ママが楽になるヒント
産後ママのサポートコーチをしている筆者は、私生活では乳幼児のママです。公私共に乳幼児のママに会う機会も多く、様 […...