NotesMarche|ノーツマルシェ
恋愛・結婚

男女の脳の違いを知って夫婦仲良く! 脳科学を参考に

筆者が夫婦カウンセリングを行っているなかで、夫婦関係がうまくいく秘訣のひとつは“男女の考え方の違いを知ること” […...
キャリア

働く母に! 毎日数分「絵本の読み聞かせ」お勧めの理由

働く母にとって、特にお子さんが乳児・幼児の時期は、朝の時間も、帰宅してからの時間も、「1分が惜しい」と感じる日 […...
キャリア

大幅な時間削減につながる、スケジュール管理のコツ!

あなたの会社組織での情報共有は、どのように行っていますか? 組織が大きくなったり、オフィスが離れていたりする際 […...
キャリア

社会人の基本! 生産性アップに大切な優先順位の整理法

多くの職場では、長時間労働を是正するためにも、「生産性を向上しよう」という取り組みがなされていますよね。この生 […...
キャリア

女性の起業、情報発信に躊躇? まずは○○から始めよう!

筆者は働く女性のキャリアカウンセリングを受けるなかで、企業で働く方だけでなく、起業をする方からの相談もお受けし […...
恋愛・結婚

結婚観に変化!「生涯未婚率」と「再婚組」が急増中

4月22日は「良い夫婦の日」でした。そこで、今回は夫婦・結婚にまつわる調査結果をお届けします。まずは、「夫婦( […...
キャリア

働く女性のための家事のコツ! 実践者だから言えること

筆者が企業研修を行うなかで、休憩時間や終了後の質疑応答をする際に、女性の多い職場ですと「久保田さんは実際はどの […...
健康・メンタルケア

学校での性的いたずら…親に隠す娘の心理、心の傷は?

学校で起こる性的ないたずらで被害を受ける女子学生、その数は把握しにくいと言われています。更衣室で着替えていると […...
キャリア

将来的に大きな差! 仕事の新プロジェクトの心構えとは

新年度となる4月に、職場でも新しいプロジェクトが発足したり、異動や新天地での生活がスタートした方もいらっしゃる […...
キャリア

GW明け「会社に行きたくない」気持ちを楽にする方法

ゴールデンウィーク(以下「GW」)が終わり、長くお休みが取れた方は、9日連休を楽しんだかもしれません。環境の変 […...