NotesMarche|ノーツマルシェ
恋愛・結婚

悩みが生じたら、カウンセリングを受ける? 受けない?

夫婦関係に限らず、仕事のこと、恋愛のこと、人間関係、結婚、出産、育児など、人生には、さまざまなことがあり、その […...
子育て

脱孤育て! プレママの時にしておきたいこと3つとは?

核家族化が進み孤育てと揶揄される日本の子育て事情。2018年1月の『NHKスペシャル』でもその実態が取り上げら […...
妊娠・出産

立ち合い出産を希望する実母、拒否する自分は心が狭い?

プレママの皆さま、毎日お疲れ様です。妊娠生活、いかがお過ごしでしょうか? 赤ちゃんと会える日を心待ちする毎日か […...
健康・メンタルケア

子どもの虐待死事件、無力感や虚無感が苦しいあなたへ

東京目黒区のアパートで、両親から虐待をうけて5歳の女の子が死亡しました。しつけと称して暴力を振るわれ、十分な食 […...
恋愛・結婚

適度な○○がある夫婦はうまくいく! 夫婦円満の秘訣

「ヤマアラシのジレンマ」という言葉はご存知でしょうか。あるセミナーに参加した時に伺った、精神科医・樺沢紫苑先生 […...
健康・メンタルケア

入園したてのギャン泣き、心折れそうなママに伝えたい話

4月から幼稚園や保育園に入園された皆さま、入園おめでとうございます。4月の中旬も過ぎ、新しい生活に親も子どもも […...
健康・メンタルケア

気の合わないママ友との、心をすり減らさない付き合い方

赤ちゃんを連れて児童館や育児支援センターに出かけると、他のママ達と出会う機会も増えますよね。同時期に育児をして […...
健康・メンタルケア

「ママだから…」幸せでも孤独な乳児育児、味方はここに

ご出産おめでとうございます、そして毎日の育児お疲れ様です。自分で何一つできない赤ちゃんのお世話は本当に大変です […...
健康・メンタルケア

感情的に子どもを怒って罪悪感と自己嫌悪…どうすれば

毎日の育児、お疲れ様です。乳幼児はとてもかわいらしい年頃であると同時に、難しい年頃でもあります。自分の欲求が通 […...
子育て

進まない入園準備にパニック! 4ステップで楽々解決!

毎日の育児お疲れ様です。この4月からお子様が幼稚園や保育園に入園を控えている保護者の方々は、通常以上に慌ただし […...